Спортивне харчування – це різноманітні концентрати та препарати, створені для людей, які активно захоплені силовим спортом. При навантаженнях початківцям спортсменам буде потрібно значно більше енергії, отримати яку, харчуючись в звичайному режимі, не так просто. Також Ви можете знайти все необхідне на ресурсі https://food.powerteam.md.
Багато людей серйозно плутають спортивне харчування з медичними препаратами. Однак, не варто побоюватися їх вживання. Вживання спортивного харчування за розробленими схемами – це гарантована користь. До того ж, спортивне харчування засвоюється набагато краще звичайної їжі.
В якості прикладу можна навести склянку суміші білків і вуглеводів. Його цінність в плані калорійності істотно вище, ніж у тарілки картоплі з м’ясом. Але залишати звичайну їжу осторонь не можна, так як добавки при всій своїй якості не можуть вважатися повноцінною їжею. Це всього лише додаток до основної їжі.
Додому Як вибрати спортивне харчування.
Як вибрати спортивне харчування.
6-21-2018