«Я поїхала працювати в Польщу і боялася виглядати ‘недуже’: як парфуми допомогли мені відчути себе впевнено»

Історія Софії: перший контракт за кордоном, нові виклики та аромат успіху

Мене звати Софія, мені 23 роки, і рік тому я вперше поїхала працювати за кордон. Варшава, перший контракт в європейській компанії, нові колеги з Польщі, Німеччини, Франції. Здавалося б — мрія! Але насправді я була жахливо налякана.

Перші дні в Польщі: коли все не так, як здавалося

Я отримала роботу junior маркетолога в міжнародній IT-компанії. Хороша зарплата, офіс у центрі Варшави, молода команда. На папері все ідеально. Але коли я прийшла в офіс першого дня, мене накрила хвиля невпевненості.

Мої нові колеги виглядали… іншими. Не краще, не гірше — просто іншими. Польські дівчата в акуратних костюмах, французька колега з ідеальним макіяжем, німецький менеджер у дорогому годиннику. А я — українська дівчина з невеликого міста, в простому одязі з масмаркету, з бюджетом, який ледве дозволяв орендувати кімнату на окраїні Варшави.

Перші тижні я відчувала себе не на своєму місці. Здавалося, що всі дивляться на мене і думають: ‘Хто ця дівчина і як вона тут опинилася?’ Я боялася відкрити рот на зборах, уникала корпоративних вечірок, тихо сиділа за своїм столом і намагалася бути непомітною.

Комплекс «я не така, як вони»: як еміграція бʼє по самооцінці

Про це мало хто говорить, але робота за кордоном — це не тільки нові можливості. Це ще й величезний стрес для самооцінки. Особливо коли ти молода, без досвіду, і навколо люди, які здаються набагато впевненішими та успішнішими.

Що мене найбільше турбувало:

• Мій одяг виглядав дешево порівняно з колегами• Я не знала, як поводитися на корпоративах• Мій англійський був непоганий, але з акцентом• У мене не було грошей на дорогу косметику та парфуми• Я боялася, що виглядаю ‘провінційно’

Особливо мене пригнічувало те, що я не могла дозволити собі речі, які для європейських колег здавалися звичайними. Кава за 5 євро в модному кафе? Для них — нормально, для мене — третина денного бюджету на їжу. Нові черевики від відомого бренду? Вони купували не замислюючись, а я рахувала кожен злотий.

Поворотний момент: коли аромат змінює все

Одного дня моя польська колега Каролина запитала мене: ‘Софія, ти користуєшся парфумами?’ Я збентежилася. Чесно сказала, що ні — просто не було грошей на якісні духи, а дешеві мені не подобалися. Вона посміхнулася і сказала: ‘Знаєш, парфуми — це не про гроші. Це про те, як ти себе відчуваєш.’

Того ж вечора я згадала про Sweet Parfum — інтернет-магазин з України, де можна замовити парфуми з французькими інгредієнтами за доступною ціною. Ціни були в рази нижче польських магазинів!

Я зайшла на sweet-store.com.ua і побачила акцію 1+1=3. Можна було взяти три флакони по 10 мл різних ароматів за ціною двох. Це було ідеально — я могла спробувати кілька парфумів, не витрачаючи багато грошей!

Мій вибір: три аромати для трьох ролей

Я написала в Sweet Parfum, розповіла свою ситуацію. Консультант дуже уважно поставився і порекомендував три аромати під різні випадки:

1. Для офісу: Coco Mademoiselle (10 мл)

Класичний, елегантний аромат з цитрусовими та квітковими нотами. Стриманий, але витончений. Саме те, що потрібно для професійного середовища. Коли я вперше понюхала його — зрозуміла: це той запах впевненості, якого мені не вистачало.

2. Для вечірніх виходів: Good Girl (10 мл)

Солодкий, чуттєвий, сміливий. Ноти тубероза, мигдалю та кави створюють неймовірний шлейф. Це був мій ‘секретний козир’ для корпоративів та після-робочих івентів. Аромат, який говорить: ‘Я тут не випадково.’

3. Для вихідних: Light Blue Women (10 мл)

Свіжий, легкий, з морськими нотами. Для прогулянок Варшавою, зустрічей з друзями, звичайних справ. Аромат, який нагадував мені, що я не тільки ‘працівник’ — я ще й молода дівчина, яка має право насолоджуватися життям.

Перші зміни: коли запах додає впевненості

Парфуми прийшли швидко — за тиждень доставка до Варшави через знайомих. Я розпакувала три маленькі флакончики і відчула себе… як би дивно це не звучало… багатшою. Не в грошовому плані, а в плані можливостей.

Наступного ранку я нанесла Coco Mademoiselle перед роботою. Подивилася на себе в дзеркало і… посміхнулася. Вперше за місяць. Той самий одяг, той самий макіяж, але щось змінилося. Я відчула себе не ‘дівчиною з України, яка намагається виглядати пристойно’, а просто… собою. Впевненою версією себе.

В офісі сталася дивна річ. Каролина, моя польська колега, підійшла і сказала: ‘Ти чудово пахнеш! Що це?’ Я розповіла про Sweet Parfum, і вона була здивована: ‘Серйозно? Я думала, це щось дорожче. Запах дуже якісний!’

Цей маленький комплімент додав мені сміливості. Я почала частіше висловлюватися на зборах. Не тому що парфуми зробили мене розумнішою — просто тому що я більше не відчувала себе ‘меншою’ за інших.

Психологія запаху: чому це працює

Пізніше я почала цікавитися психологією парфумерії і дізналася цікаві речі. Виявляється, аромати справді впливають на наше самосприйняття:

✓ Запах активує лімбічну систему мозку — ту частину, яка відповідає за емоції та спогади

Коли ми відчуваємо приємний аромат на собі, мозок отримує сигнал: ‘Зі мною все гаразд. Я про себе дбаю.’ Це несвідомо підвищує самооцінку.

✓ Парфуми створюють ‘ритуал впевненості’

Щоранку, перед виходом з дому, я наносила парфуми. Це стало моїм особистим ритуалом перетворення: з ‘Софії-яка-сумнівається’ на ‘Софію-яка-готова-до-викликів’.

✓ Інші люди реагують на запах підсвідомо

Приємний аромат створює позитивне перше враження. Навіть якщо люди не усвідомлюють це, вони відчувають себе комфортніше поруч з людиною, яка приємно пахне.

Три місяці по тому: як парфуми змінили мою роботу за кордоном

Зараз минуло вже понад рік від мого переїзду до Польщі. І я можу сказати: парфуми стали важливою частиною мого професійного образу. Не єдиною, звісно — я працювала над англійською, вивчала нові навички, налагоджувала стосунки з колегами. Але саме аромати дали мені той початковий поштовх впевненості.

Що змінилося:

• Я більше не боюся висловлюватися на зборах — мої ідеї цінують• Мене запросили вести невеликий проєкт — перше підвищення!• Я познайомилася з колегами ближче, ходжу на корпоративи• Я розширила свою колекцію парфумів — тепер у мене 8 різних ароматів від Sweet Parfum• Я навіть порекомендувала Sweet Parfum своїм українським подругам, які теж працюють за кордоном

Особливо приємно було, коли мій керівник (француз) після презентації сказав: ‘Софія, ти дуже професійно виглядаєш і звучиш. Добра робота.’ Можливо, це дрібниця, але для мене це означало багато. Я більше не ‘українська дівчина, яка намагається’. Я просто професіонал.

Мої топ-5 ароматів для роботи за кордоном

За рік я спробувала багато різних парфумів і знайшла свої улюблені для різних робочих ситуацій. Ділюся своїм списком для тих, хто теж працює за кордоном:

Поради для тих, хто їде працювати за кордон

Якщо ви теж плануєте перший контракт за кордоном або вже там, але відчуваєте невпевненість — ось кілька порад з мого досвіду:

1. Інвестуйте в деталі, які додають впевненості

Не обов’язково купувати дорогий гардероб. Іноді достатньо кількох деталей: гарні парфуми, акуратна зачіска, чисте взуття. Це сигналізує: ‘Я дбаю про себе, я професіонал.’

2. Використовуйте українські інтернет-магазини

Багато речей в Європі дорожчі. У Sweet Parfum ціни в рази нижчі місцевих – доставка за допомогою друзів нажаль. Це економить бюджет і дозволяє мати якісні речі.

3. Створіть свій ‘ритуал впевненості’

Для мене це були ранкові парфуми. Для когось — улюблена музика по дорозі на роботу, спеціальна чашка кави, медитація. Знайдіть те, що допомагає вам відчути: ‘Я готова/готовий.’

4. Пам’ятайте: ви тут не випадково

Компанія вас найняла не з жалості. Ви пройшли відбір, у вас є навички, які їм потрібні. Комплекс ‘я не така/не такий’ — це тільки у вашій голові. Колеги бачать професіонала.

5. Дозвольте собі бути українцем/українкою

Спочатку я намагалася приховати свій акцент, свою країну походження. Потім зрозуміла: моя українськість — це частина мене, і це круто. Європейці цінують різноманітність. Не соромтеся своїх коренів!

Чому Sweet Parfum став моїм союзником за кордоном

За рік роботи в Польщі я зробила вже 6 замовлень у Sweet Parfum. Чому саме вони?

Доступні ціни для емігранта

В Польщі якісні парфуми коштують від 200-300 злотих (50-75 євро). У Sweet Parfum я можу взяти 3 флакони по 10 мл за 30-40 євро з акцією 1+1=3. Економія величезна!

 Французька якість

Моя польська колега спочатку не вірила, що це не дорогі бренди. Поки не понюхала. Якість інгредієнтів, стійкість, розкриття нот — все на рівні.

 Підтримка українською

Коли живеш за кордоном, іноді просто приємно поспілкуватися рідною мовою. У Sweet Parfum консультанти завжди допомагають, підказують, діляться порадами.

 Маленькі флакони 10 мл — ідеально для експериментів

Коли бюджет обмежений, не хочеться ризикувати з великим флаконом. 10 мл — це можливість спробувати новий аромат без великих витрат. Якщо сподобається — потім можна взяти 30 або 50 мл.

Епілог: рік по тому

Зараз я вже не та налякана дівчина, яка боялася відкрити рот на зборах. Мій контракт продовжили, я веду два проєкти, у мене є друзі серед колег. Я досі живу скромно, рахую гроші, не купую дорогі речі. Але я більше не відчуваю себе ‘меншою’.

Парфуми від Світ Парфум — це не магічне рішення всіх проблем. Але вони стали для мене символом: я заслуговую на гарні речі. Я заслуговую відчувати себе впевнено. Я маю право займати своє місце в цьому офісі, в цьому місті, в цій країні.

Якщо ви теж їдете працювати за кордон і боїтеся виглядати ‘недуже’ — пам’ятайте: впевненість починається з маленьких кроків. Інколи цей крок — це просто приємний аромат, який нагадує: ти варта/вартий всього найкращого.

Їдете працювати за кордон? Не забудьте про деталі, які додають впевненості. Sweet Parfum – Якісні парфуми з французькими інгредієнтами за доступними цінами — це можливо!

__

Sweet Parfum — Парфуми з французькою душею