Мітка: вправи

Що може бути краще після важкого трудового дня, ніж просто добре відпочити? Проте в сучасному метушливому світі іноді ми втомлюємося так сильно, що навіть...

Щоб завжди бути здоровим і бадьорим, кожен день відводь 10 хвилин на невелику зарядку. Вольова гімнастика Анохіна — унікальний комплекс вправ, який відмінно підходить...