Questo è Ottimizzatore. Victoria Song scrive questo settimanale per The Verge per analizzare gli aggeggi che promettono di sistemare la tua vita. Iscriviti se lo vuoi.
Bryan Johnson ha una malattia autoimmune. Vuole vivere per sempre. Non aiuta molto.
Ha annunciato la diagnosi il 30 giugno. Internet ha reagito. Generalmente. Ti aspetti simpatia. Invece? Un’ondata di “te l’avevo detto” da parte degli influencer del benessere.
Johnson è il biohacker. Quello che spende milioni per diventare un esperimento di longevità. Proprio lui. Dimensione del campione pari a uno. Netflix ha realizzato un documentario a riguardo. La sua routine prevede oltre un centinaio di integratori. Esami del sangue costanti. Tracciamento indossabile. Mangia le piante. Dorme rigorosamente. Usa anche il plasma del figlio adolescente. Alcuni potrebbero definirlo normale. Non avrebbero ragione.
La malattia è la gastrite autoimmune o AIG. È difficile da diagnosticare. Il suo sistema immunitario attacca le cellule acide dello stomaco. I nutrienti non vengono assorbiti. Il rischio di cancro allo stomaco aumenta. Non è un bel posto dove stare.
Ma alla gente non importava solo. Rimasero a bocca aperta.
“Questo ragazzo spende 2 milioni di dollari all’anno cercando di non morire”, dice un influencer chiamato organicbunny. Filma una bobina mentre si sistema i capelli. Lei suggerisce che i farmaci Botox o GLP-1 lo abbiano causato. Nessuna prova reale. Solo vibrazioni e studi selezionati con cura. Dice che non puoi iniettare salute. Pensa che Johnson sia un esempio di fallimento.
Un altro teorizza su TikTok. “L’ipervigilanza allena il tuo sistema nervoso a vedere le minacce.” Ha senso, vagamente.
Un altro afferma che la sua strategia sui dati era errata. “Ha ignorato la carne rossa. Ha ignorato la luce a spettro completo. Le cose brutte accadono quando sei perfetto sulla carta ma ignori la natura.”
Le teorie abbondano. Stress. Genetica. Cereali zuccherati in gioventù? Forse.
Johnson condivide tutto. È il fratello della Silicon Valley che incontra l’energia dei ragazzi del teatro. Al massimo. Trasmesso. Ai Giochi Avanzati, la gente si prendeva gioco dei suoi occhiali da sole e del suo parasole. Ultimamente? Si vantava online del microbioma vaginale della sua ragazza. Vorrei averlo inventato.
Ho scherzato su di lui. Pure. Come nella lista estiva di The Verge.
Ma gli influencer non colgono il punto. Trattano la sua diagnosi come un contenuto. Una battuta finale. Ignorano il motivo per cui ottimizziamo.
Non mi piace la filosofia di Johnson. Mi piace il fatto di morire. Rende il tempo prezioso. Le cose finite sono migliori.
Ma ho capito. Veramente.
Negli ultimi dieci anni mi sono occupato di sindrome dell’ovaio policistico e fegato grasso analcolico. Il mio viaggio somigliava al suo. E sospetto che anche il tuo potrebbe farlo, man mano che i dispositivi indossabili si diffondono.
Inizia in piccolo. Un dottore dice che sei pesante. O semplicemente si sente giù. Compri un fitness tracker. Forse risolvi il problema. Fatto.
Spesso però i dati non sono chiari. Il tuo corpo si rifiuta di collaborare. Trovare risposte diventa una caccia. Una caccia alla perfezione.
Johnson ha trascorso anni ignorando i medici. Il suo ferro era basso ma non abbastanza basso per essere etichettato come anemia. Nonostante gli integratori. È stata necessaria una biopsia. Trenta medici. Anni di osservazione microscopica. Una narrazione di malattia cronica che chiunque riconosce.
Lo stesso per me. La mia glicemia non ha mai detto che fossi resistente. Il colesterolo alto ha spiegato i miei enzimi epatici. C’è voluto lottare per avere delle risposte. Decine di dispositivi indossabili. Perché ero così stanco? Perché la corsa non ha funzionato come dovrebbe?
È spaventoso. Quella sensazione che qualcosa non va ma nessuno sa dire cosa.
Alcune critiche a Johnson sono giuste. La genetica ha vinto. Lo stile di vita non può prevalere su tutto. L’ottimizzazione eccessiva uccide la qualità della vita. Al centro c’è la paura. Paura della morte. I dati promettono il controllo. A volte mente. Misurabile non significa risolvibile.
La salute non è una gara. Non esiste un traguardo.
I punteggi elevati del sonno non sono la prova di una lunga vita. Qualcuno ha fatto tutto bene. Poi sono morti di cancro. O uno strano incidente. Fa schifo. La fortuna esiste.
Il biohacking non è malvagio. È uno strumento. Buono per le malattie croniche. Buono per costruire abitudini. Ma la società sta dimenticando il motivo per cui abbiamo iniziato. Pensiamo che gli strumenti siano la vita. Non lo sono.
L’obiettivo è l’equilibrio. Attenzione e facilità. Vita sostenibile.
Richiede discernimento. Sapere quando ignorare le tendenze. Mangiare la torta di compleanno. Ne vale la pena per il picco di glucosio. Poi mangiando insalata. Andare a fare una passeggiata. Accettare che non puoi controllare la morte. Vivi e basta.
Per me? Medicinali. Qualche tracciamento. Corsa. Evito la vita iperquantificata. Mi ha fatto male la testa.
Per Bryan Johnson? Sta sequenziando un milione di cellule immunitarie. Alla ricerca di una cura.
Mi piace che. Fallo davvero.
Anche se, per favore. Meno aggiornamenti sulla vita sessuale. Abbiamo capito.
