Das ist Optimierer. Victoria Song schreibt diese Woche für The Verge, um die Dinge zu analysieren, die versprechen, Ihr Leben zu verbessern. Melden Sie sich an, wenn Sie es möchten.
Bryan Johnson hat eine Autoimmunerkrankung. Er möchte ewig leben. Es hilft nicht viel.
Am 30. Juni gab er die Diagnose bekannt. Das Internet reagierte. Normalerweise. Sie erwarten Mitgefühl. Stattdessen? Eine Welle von „Ich habe es dir gesagt“ von Wellness-Influencern.
Johnson ist der Biohacker-Typ. Derjenige, der Millionen ausgibt, um ein Langlebigkeitsexperiment zu werden. Nur er. Stichprobengröße: eins. Netflix hat darüber eine Dokumentation gedreht. Seine Routine umfasst über hundert Nahrungsergänzungsmittel. Ständige Blutuntersuchungen. Tragbares Tracking. Er isst Pflanzen. Er schläft streng. Er verwendet auch Plasma von seinem jugendlichen Sohn. Manche nennen das vielleicht normal. Sie hätten nicht recht.
Die Krankheit ist eine Autoimmungastritis oder AIG. Die Diagnose ist schwierig. Sein Immunsystem greift seine Magensäurezellen an. Nährstoffe werden nicht aufgenommen. Das Risiko für Magenkrebs steigt. Kein toller Ort zum Leben.
Aber die Leute kümmerten sich nicht nur darum. Sie gafften.
„Dieser Typ gibt 2 Millionen Dollar pro Jahr aus, um nicht zu sterben“, sagt ein Influencer namens organicbunny. Sie filmt eine Rolle, während sie ihre Haare frisiert. Sie vermutet, dass Botox oder GLP-1-Medikamente dafür verantwortlich waren. Kein wirklicher Beweis. Nur Vibes und sorgfältig ausgewählte Studien. Sie sagt, man kann keine Gesundheit injizieren. Sie hält Johnson für ein Beispiel für Versagen.
Ein anderer theoretisiert über TikTok. „Hypervigilanz trainiert Ihr Nervensystem, Bedrohungen zu erkennen.“ Macht vage Sinn.
Ein anderer sagt, seine Datenstrategie sei fehlerhaft gewesen. „Er ignorierte rotes Fleisch. Er ignorierte Vollspektrumlicht. Schlimme Dinge passieren, wenn man auf dem Papier perfekt ist, aber die Natur ignoriert.“
Theorien gibt es zuhauf. Stress. Genetik. Zuckerhaltiges Müsli in seiner Jugend? Vielleicht.
Johnson teilt alles. Er ist der Silicon-Valley-Bruder, der auf die Energie eines Theaterkindes trifft. Ausgeschöpft. Ausgestrahlt. Bei den Enhanced Games machten sich die Leute über seine Sonnenbrille und seinen Sonnenschirm lustig. In letzter Zeit? Im Internet prahlte er mit dem vaginalen Mikrobiom seiner Freundin. Ich wünschte, ich würde das erfinden.
Ich habe Witze über ihn gemacht. Zu. Wie in der Sommerliste von The Verge.
Aber Influencer verstehen nicht, worauf es ankommt. Sie behandeln seine Diagnose als Inhalt. Eine Pointe. Sie ignorieren, warum wir optimieren.
Ich mag Johnsons Philosophie nicht. Ich mag die Tatsache, dass ich sterbe. Es macht Zeit kostbar. Endliche Dinge sind besser.
Aber ich verstehe. Wirklich.
Im letzten Jahrzehnt habe ich mich mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom und einer nichtalkoholischen Fettleber befasst. Meine Reise sah aus wie seine. Und ich vermute, dass es bei Ihnen auch so sein wird, da sich Wearables verbreiten.
Es fängt klein an. Ein Arzt sagt, Sie sind schwer. Oder es fühlt sich einfach schlecht an. Sie kaufen einen Fitness-Tracker. Vielleicht beheben Sie das Problem. Erledigt.
Oft sind die Daten jedoch unklar. Ihr Körper verweigert die Zusammenarbeit. Antworten zu finden wird zur Jagd. Eine Jagd nach Perfektion.
Johnson wurde jahrelang von den Ärzten abgetan. Sein Eisengehalt war niedrig, aber nicht niedrig genug, um als Anämie eingestuft zu werden. Trotz Ergänzungen. Es war eine Biopsie erforderlich. Dreißig Ärzte. Jahrelange mikroskopische Beobachtung. Eine Geschichte über chronische Krankheiten, die jeder kennt.
Das Gleiche gilt für mich. Mein Blutzucker hat nie gesagt, dass ich resistent bin. Hoher Cholesterinspiegel erklärte meine Leberenzyme. Es musste um Antworten gekämpft werden. Dutzende Wearables. Warum war ich so müde? Warum funktionierte das Laufen nicht so, wie es sollte?
Es ist Angst. Dieses Gefühl, dass etwas nicht stimmt, aber niemand kann sagen, was.
Manche Kritik an Johnson ist berechtigt. Die Genetik hat gewonnen. Der Lebensstil kann nicht alles außer Kraft setzen. Zu harte Optimierung zerstört die Lebensqualität. Im Kern steht die Angst. Todesfurcht. Daten versprechen Kontrolle. Es lügt manchmal. Messbar bedeutet nicht gleichbedeutend mit reparierbar.
Gesundheit ist kein Rennen. Es gibt keine Ziellinie.
Hohe Schlafwerte sind kein Beweis für ein langes Leben. Jemand hat alles richtig gemacht. Dann starben sie an Krebs. Oder ein ungewöhnlicher Unfall. Es nervt. Glück existiert.
Biohacking ist nicht böse. Es ist ein Werkzeug. Gut bei chronischen Erkrankungen. Gut zum Aufbau von Gewohnheiten. Aber die Gesellschaft vergisst, warum wir angefangen haben. Wir glauben, dass die Werkzeuge das Leben sind. Das sind sie nicht.
Das Ziel ist Gleichgewicht. Aufmerksamkeit und Leichtigkeit. Nachhaltig leben.
Es erfordert Urteilsvermögen. Wissen, wann man Trends ignorieren sollte. Den Geburtstagskuchen essen. Der Glukoseanstieg lohnt sich. Dann Salat essen. Einen Spaziergang machen. Akzeptiere, dass du den Tod nicht kontrollieren kannst. Du lebst einfach.
Für mich? Medikamente. Etwas Tracking. Läuft. Ich vermeide das hyperquantifizierte Leben. Es tat mir am Kopf weh.
Für Bryan Johnson? Er sequenziert eine Million Immunzellen. Auf der Suche nach einem Heilmittel.
Ich mag es. Wirklich.
Aber bitte. Weniger Updates zum Sexualleben. Wir verstehen es.
